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标题: 跑步回到从前 [打印本页]

作者: 666 时间: 2010-8-26 23:00
标题: 跑步回到从前
本帖最后由 666 于 2010-8-27 12:55 编辑

好久没写东西了，不是写不出来，主要是生活太现实，让人觉得写点东西是不是件很傻的事情，类似于无病呻吟。今天天气终于凉了下来，可以让人安静下来季节快到了。
前段时间去体检，居然还有一项指标偏高，想要降低也很简单，就是不要出去吃饭和适当运动。请教了一下老人家，说每天得慢跑半小时才会有运动的效果，因为运动要达到时间才会去消耗脂肪和不健康的体内毒素。所以我得升级，得去跑步，跑步的时候可以一边听歌，塞两只耳机不仅可以让时间过得快点而且容易让人觉得自己呆在自己的小空间里。经常，跑着跑着想着以前的事和人，虽然我们现在变得很事故，虽然跑过了时光还是会把你带到将来，你想，怎么可能会跑到以前？最后，我还是在一边跑一边想着从前，想着以前小的时候，在木榻门巷子里飞快地奔过、泡在体育场的泳池里仰头看铁塔、吃着糕点厂的油饺、还有放学回到家用糖沾好的小芋头。有吃的有玩的。回忆里也有朋友。现在了，我一边跑，一边看了看左边和右边，没有一个熟人也没一个朋友，是不是我出了问题，还是大家都有了问题，没有了纯洁不代表不能回忆单纯。你看看你旁边的朋友和熟悉的人是不是一个个在变少，还是我跑的时间长了，有些麻痹。希望就这样慢慢跑过三十分钟，起码这两刻种里还有回忆和已经很难找到的深醇感觉。但是新的问题又来了，跑的时间越长就越觉得腿象灌了铅，又希望早点到停下来的时候，看到旁边的人都慢慢地走，虽然我还能跑一会，但是还是和大家一起走比较正常一点。你说呢？
老婆回来了，趁她出去买东西的时间穿档漏空写的，要是被看到会觉得很幼稚，我得去看看她买的是烤翅中、鸭脖子或是豆沙年糕。可惜我一样都不会吃，闻着很香，但是就算吃也吃不到当年的味道。

（八卦一下最近跑步发现南拳妈妈这两首歌不错：橘子汽水、下雨天）

作者: 爱英统青 时间: 2010-8-27 09:11
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3
30.
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作者: 简单 时间: 2010-8-27 09:46
跑步有这么好,这么妙?
那我也跑步去,今天晚上就开始/

作者: 水上跳舞的天鹅 时间: 2010-8-27 10:32
运动好。
天凉了，我也找根跳绳出来了

作者: 娃娃脸 时间: 2010-8-27 10:34
偶找了个楼梯～
嘿嘿～

作者: 爱英统青 时间: 2010-8-27 10:45
电梯不更好

作者: 高山 时间: 2010-8-27 15:37
是要多运动运动了，心态已经老了。

作者: 我是东台人 时间: 2010-8-27 16:23
楼主弄俩麻雀？不是什么好鸟！！

作者: 666 时间: 2010-8-27 16:32
麻雀虽小，五脏俱全。
老我虽大，全是肥肉。

作者: 简单 时间: 2010-8-27 17:19
老我,我看你咋叫/

作者: 月下舞蹈 时间: 2010-8-27 19:47
呵呵楼主还是控制不住写字了，说明你幼稚了

作者: 月下舞蹈 时间: 2010-8-27 19:48
去年在体育场坚持跑了近一年，现在不行了，一步也不愿跑

作者: 月下舞蹈 时间: 2010-8-27 19:48
得有朋友或家人陪着，才有兴趣跑步

作者: 666 时间: 2010-8-27 20:48

得有朋友或家人陪着，才有兴趣跑步
月下舞蹈发表于 2010-8-27 19:48

你是谁啊？我感觉你是个熟人。

作者: 666 时间: 2010-8-27 20:56
你来了啊，我知道你在看这个贴子。

作者: moli 时间: 2010-8-27 21:28
嗯。不知道说什么。就走了。

作者: 666 时间: 2010-8-27 22:41
说什么？你怎么会知道说什么？

作者: 艺源美业 时间: 2010-8-27 23:44
我也要跑步

作者: 半月弯刀 时间: 2010-8-28 15:27
没必要啊~医生的话，知道就行了，稍微注意一点就是了，没必要搞这么大的动作。
one day 一个记者去采访一位百岁老寿星，问他有什么长寿秘诀，
老寿星说：“我不抽烟、不喝酒、不随便发脾气”，刚说完，就听见隔壁房间乒乒乓乓的一阵响，记者就问老寿星，这事怎么回事啊隔壁，老寿星说：“是我爸爸，喝多了酒，找不到烟，又再发脾气摔东西呢！”
个中滋味大家自己去体会吧。
健康指数有时候跟标准身材差不多，没那么多标准，高矮胖瘦，组合起来得体就行了。身体健康嘛，也是这样的，适合自己就行，适当的注意参考一下意见，仅是参考而已。

作者: 666 时间: 2010-8-30 12:00

没必要啊~医生的话，知道就行了，稍微注意一点就是了，没必要搞这么大的动作。
one day 一个记者去采访一位百岁老寿星，问他有什么长寿秘诀，
老寿星说：“我不抽烟、不喝酒、不随便发脾气”，刚说完，就听见隔壁房 ...
半月弯刀发表于 2010-8-28 15:27

因人而宜，大部分人都是要锻炼的。只是不想动。

作者: 曾经的天与水 时间: 2010-8-30 12:36
前段时间去体检，居然还有一项指标偏高，想要降低也很简单，就是不要出去吃饭和适当运动。

大凡去检查的人都会有的！

作者: kenny莫名 时间: 2010-9-7 19:50
加油，楼主

作者: 海棠果 时间: 2010-9-24 09:02
我跑了一个星期就放弃了，但愿楼主能持之以恒！

作者: 守望幸福 时间: 2011-5-24 22:21
如果可以，借楼主的一句话，今夜跑步回到从前！

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