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标题: 失眠 [打印本页]

作者: 水上跳舞的天鹅    时间: 2009-1-7 16:59
标题: 失眠
以前很少失眠,最近老失眠 失眠的日子真不好过,外面黑黑的,别人睡得香香的,我睁着眼睛啥也看不到 几天下来,人憔悴得要命!
   谁有治失眠的方子啊?救救我吧
作者: Baby-face    时间: 2009-1-7 17:00
我也要!
作者: vivichen    时间: 2009-1-7 17:01
听说喝点红酒,会帮助睡眠的
但我又在想,不是加快血液循环嘛,怎么能睡着咧
作者: 紫水晶    时间: 2009-1-7 17:07
嗯,是说红酒帮助睡眠的
我是没有法子的,因为我难得失眠
就是天掉下来了,我也照睡,什么麻烦,困难的睡醒了再解决是一样的
想得通就行了
就怕想不通啊
我是一直很想得通的哦
作者: vivichen    时间: 2009-1-7 17:09
我解决失眠的办法就是,躲被子里,左翻右翻,跟时间赛跑
我就不信一夜都睡不着
作者: 守望幸福    时间: 2009-1-7 17:10
睡前喝杯热牛奶吧
作者: 水上跳舞的天鹅    时间: 2009-1-7 17:16
点子还真多,谢谢各位了。
今晚先试幸福姐姐的招:热牛奶!
红酒家里还没现成的。
作者: 山姆怀斯    时间: 2009-1-7 17:58
我每天都半夜2点以后睡 往前想睡睡不着。冬天还好点,夏天不到点数就看书
作者: 紫水晶    时间: 2009-1-7 19:06
我公司的同事都是夜猫子
就我不是
作者: 水上跳舞的天鹅    时间: 2009-1-7 19:22
原帖由 山姆怀斯 于 2009-1-7 17:58 发表
我每天都半夜2点以后睡 往前想睡睡不着。冬天还好点,夏天不到点数就看书

冬天最难熬了啊,夏天可以出去转转。
冬天外面那么冷,冷得连电视都不想看
作者: 水上跳舞的天鹅    时间: 2009-1-7 19:22
原帖由 紫水晶 于 2009-1-7 19:06 发表
我公司的同事都是夜猫子
就我不是

水晶,你真有福!
作者: 紫水晶    时间: 2009-1-7 19:25
有啥福啊?
他们想把我也带成夜猫子
就我有自己的原则,不跟他们同流合污
作者: 守望幸福    时间: 2009-1-7 19:26
原帖由 水上跳舞的天鹅 于 2009-1-7 19:22 发表

冬天最难熬了啊,夏天可以出去转转。
冬天外面那么冷,冷得连电视都不想看

我开了电热毯,怀里抱个电热垫,垫子里塞个暖水瓶(味全每日的那种),渴了就喝口水,这样还不至于干燥。
作者: 水上跳舞的天鹅    时间: 2009-1-7 20:12
呵呵,幸福姐全副武装了啊
作者: 守望幸福    时间: 2009-1-7 20:33
原帖由 水上跳舞的天鹅 于 2009-1-7 20:12 发表
呵呵,幸福姐全副武装了啊

呵呵,现在不敢怠慢了身子!不然不听使唤了!




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