水对生命的意义——水是生命之源、生命之本

法满

水对生命的意义


许多人都非常注重健康，但很多人都不会在意我们平时所饮用的水。如果我要问你们平时喝什么水？大家肯定都异口同声的说：我家喝的都是桶装水。我再问大家烧饭、烧菜、煲汤用什么水？不用说，大家都是用的自来水。诚然，桶装水只局限于饮用，由于价格因素，导致烧饭只能选择自来水。这样看来，等于一半好水加一半自来水。先看看水在人体当中能起到什么作用。
1、水在人体的比例是怎么样的？


答：根据生物学家的研究报告，成年人体内水份约占人体体重的70%，其中脑脊髓中水份占99%、淋巴腺中水份占94%、血液中水份占70%、肌肉中水份占62%、骨骼中水份占5%。当胎儿在母体内孕育的时候，水份占体重的90%；当婴儿出生后，水份占体重的80%；成人体内的水份比例则达到70%，而到老了以后，水在人体内的比例就降到了50%~60%。

2、人每天需要多少水？

答：一个人每天大约要消耗2500毫升水。其中呼吸不知不觉一天就会丧失600毫升水，皮肤也会散失800毫升水，而尿液排出的更多，约1000毫升。身体丧失的这部分水份要及时补充，食物补充50%，另外的50%要靠饮水来补充。因此，一个正常人每天饮水不应低于1250毫升，如果是夏天，应补充更多的水。

3、饮用自来水有什么缺点？

答：自来水是饮水历史上的一大进步，为了消除水中的细菌，自来水在加工的过程中加入了大量的氯来达到杀菌的目的，而氯是一种严重危害人体健康的有害物质。最严重的是当水煮沸时，氯与水中的腐黑素反应后产生三氯甲烷，是国际公认的致癌物。另外自来水在输送及储存中的二次污染也是相当的严重。

4、烧开的水可以长期饮用吗？

答：水在烧开的过程中，水中的大部分氧气都挥发掉了，而水中对人体有益的钙镁离子，却沉淀后变成水垢，沉入壶底。水中的有害物质如三氯甲烷等增加。国外把开水称为死水。因此凉开水养花花不活，养鱼鱼不活。

5、纯净水是好水吗？

答：纯净水在饮用过程中存在以下几个问题：
①在r.o膜过滤细菌的过程中，将水中对人体有益的钙镁等阳离子，（碱性离子）全部滤除。而对人体有害的硫酸根，碳酸根等酸性离子却无法滤除。长期饮用会造成微量元素的缺乏。②桶装水在饮用过程中，由于带有细菌的空气进入桶内加上阳光照射后产生光合作用，细菌滋生，造成污染。③溶于水是一种强溶剂，再加上大部分容器的器材不符合国家的有关规定，水的质量和口感难以保证。④容器回收做不到专桶专用，再加上有的清洗不当，造成二次污染。⑤桶装水在开启48小时候，就会造成二次污染，普通人家庭都做不到两天换一桶水。

6、世界卫生组织规定好水的标准是什么？

答：①不含有害物质（细菌、杂质、有机物、重金属） ②含有适量的矿物质成分（钙、镁、钾、钠） ③弱碱性（PH值为：7—9） ④小分子团（分子团大约为6个左右） ⑤含有氧份（5mg/L）

7、什么是人体的酸性化？

答：正常人的血液的PH在7.35-7.45之间，为碱性体质者，但这部分人只占总人数的10%左右，更多的人的体液PH值在7.35以下，身体处于亚健康状态，医学上称为酸性体质者，与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏，记忆力衰退，注意力不集中，腰酸腿疼，到医院查又查不出什么毛病，如不注意改善，就会继续发展成疾病。当人的体液PH值低于中性7时，就会产生重大疾病，下降到6.9时，就会变成植物人，如只有6.8-6.7时，人就会死亡。

请朋友自我检阅一下，自己平时用水的方法是否正确呢？

丹丹

我来灌水~~~~~~~~~~~~~~

aplum

看完介个不道喝甚么水好了

爱英统青

要喝水