儿童健康饮食的6个小提醒

芳年华月

1.吃五谷杂粮，保持体内的酸碱平衡；
2.吃好营养早餐；
3.馒头营养好过烤面包；
4.鲜鱼与豆腐合吃可以提高身体对钙的吸收；
5.少喝可乐和汽水等饮料，以免降低胃液消化力杀菌力，影响正常食欲；
6.不吃汤泡饭，容易引起胃病。




妈妈们注意了哦！

moli

馒头。面包。我常买面包，很少买馒头。以后改正！

芳年华月

我家也是，阿六喜欢吃烤面包。

月塘诗侣

十几年前我就在东台比较有名的ＸＸ面包房做过了，烤面包的内幕相当黑。
东台的消费水平根本不足以维系面包房的流转，至少在当时是那样的，现在也不能说全达标了。

比方说送到超市的吐司面包，天热些的时候，两天就坏了。退回来以后，抹油进烤箱回炉，蓬松了以后再发出去。还没卖掉的话就不能再回炉了，甚至都有些霉点了，扔了吗？恐怕东台没有一家面包房有这么大的场子！怎么办？烤呗。
先是将面包上的霉点剥掉，然后碎料重塑造型。再烤个半焦，不但霉点看不到了，异味闻不出了，还更加地香。然后用个推车往超市中间一推，打个招牌“现烤现卖”。买的大多是带小孩逛超市的，吃的大多是不知内情的成人和倒霉的孩子。

我在那儿做了不到一个月就不干了，就像我在一家药厂仓库时发现过期药也可以回炉时，我无论如何也不愿意做这样的工作去害人。我不是什么当官的，管不了，只能保证自己不做缺德事。
我同情买了回炉面包的人，也同情做面包的同行师傅们，东台的消费水平达不到绝无次品，谁也没办法。

月塘诗侣

现在我也开店了，有人跑来说我家的麻花不如某某人家的酥。我忍了，我就用大润发、世纪联华的大豆油，不会为了更酥而用别的油。面对周边同行的竞争（因为油的本钱不同，他们的卖价也比我的低），我的确是损失了不少客户，但问心无愧。
更重要的是，咱不差钱，咱做咱的，爱谁谁。

CN0515

写的真的很不错

五月的雪

相当不错，感谢无私分享精神！