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东台网»东台论坛 › 『爱我东论』 › 『东台网友』 › 苦逼小白领睡眠保护战

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苦逼小白领睡眠保护战

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发表于 2012-1-10 22:25:28 |只看该作者 |倒序浏览

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一看这标题就笑S我了。
点开一看，还有更好笑的：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月！
哈哈！
我早上也好想赖床啊！
可是大人要上班孩子要上学，抓狂的是刚过去的周末孩子不上幼儿园可我要上班，今天明天我不要上班可孩子要上幼儿园！
么的懒洋洋啊，调休毁了俩早上啊！
你们呢？
有没有晚上不要睡，早上睡不醒，周末补不够？！

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发表于 2012-1-10 22:29:12 |只看该作者

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长期睡眠不好使身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时也会使生物钟失调，这样对眼睛及脑部的伤害比有些大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等情况，这样也会加速身体老化，所以要懂得利用时间休息，注意饮食健康，和适当的锻炼。

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东论东邪

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发表于 2012-1-10 23:33:29 |只看该作者

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有没有晚上不要睡，早上睡不醒，周末补不够？！

有这个现象。。。

笑傲江湖！

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发表于 2012-1-11 08:28:51 |只看该作者

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moli姐说的好象我都是有的，虽然是猫咪平常锻炼的还行，但是还是吃不消，只好星期天补上睡觉时间，可身体感觉累，

有谁能无牵挂 ...

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	擦汗 2018-5-10 10:00

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发表于 2012-1-11 09:10:35 |只看该作者

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我感觉挺正常的，三点一线的生活

本人郑重声明①本人是文盲，以上内容均看不懂是什么意思。②本人在此留言并不代表本人同意、支持或者反对楼上的观点，本人只是打酱油路过来围观的。③本人的留言均为在键盘上随机敲击产生。④若本人留言违反国家有关法律，均为操系统bug导致。⑤其它未尽声明⑥此声明最终解释权保留。

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发表于 2012-1-11 12:07:26 |只看该作者

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我每天都是晚上一点睡，第二天一点起

即使你已名花有主、我也要移花接木。

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发表于 2012-1-12 08:22:22 |只看该作者

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aplum 发表于 2012-1-11 08:28
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moli姐说的好象我都是有的，虽然是猫咪平常锻炼的还行，但是还是吃不消，只好星期天补上 ...

据说周末补觉对身体不好的。还是要每天保证足够的睡眠。我想这跟吃饭是一样的道理吧。如果平时饿着了，周末一下子吃很饱，人也不会舒服的。

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发表于 2012-1-12 08:22:56 |只看该作者

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小伍发表于 2012-1-11 12:07
我每天都是晚上一点睡，第二天一点起

这位大哥上午都不需要上班吗？

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发表于 2012-1-12 09:01:13 |只看该作者

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那以后还真的要注意了，休息很重要的

有谁能无牵挂 ...

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发表于 2012-1-15 10:01:02 |只看该作者

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生前何必久睡，死后自会长眠。

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发表于 2012-2-12 22:22:19 |只看该作者

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我的时间都是自己安排

即使你已名花有主、我也要移花接木。

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